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Phase 2 : La résistance ou Stress chronique
Le scorps s'organise pour résister, quand le stress intense s'installe. Il maintenient la pression interne pour faire face aux stresseurs. Des modifications physiologiques sont déclenchées afin de préparer l'organisme aux fortes dépenses énergétiques que nécessite la réponse au stress dans la durée.
Longtemps après l'irruption d'un stimulus stresseur, une quantité importante de cortisol est secrétée, c'est un puissant inflammatoire au puissant effet réparateur. En grande quantité et dans la durée, il peut affaiblir le système immunitaire.
Cette phase peut durer longtemps, parfois toute une vie. La personne qui en souffre peut ne pas s'en apercevoir puisqu'elle est habituée à son état.
Seul la gêne ou la souffrance occasionnée par les symptômes du stress sont susceptibles d'alerter. (insomnie, manque de concentration, irritabilité, céphalée, Trouble Musculo-Squelettique, perte d'efficacité)
Extrait de "Psychogénéalogie : Pour en finir avec le stress" p 49 écrit par B.Picazo (Ed Chiron) Mai 2008
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